２月の「呼吸筋トレーニング」
【2月の呼吸筋トレーニング】
✔︎声を出すのが苦手な人
✔︎激しい運動はしたくないけど、身体に良い運動をしたい人
✔︎肩コリ腰痛に悩んでいる人
✔︎冷え症の人
✔︎姿勢を良くしたい人
こんな方たちにピッタリの
呼吸筋トレーニング
❄️２月の予定❄️
12日(水) 19:00〜20:00
26日(水) 19:00〜20:00
楽しくトレーニングして
健康な身体作りをいたしましょう！
お申し込みはこちらから。