癒オジカフェ『笑った笑った本当に笑った🎵』
お腹の皮がよじれるほど笑いました
こんなに笑ったのは何年ぶりでしょう
何がそんなに可笑しかったか？
一昨日、お風呂で思いついたワークをやってみたんです
その名も『幸せの国の人ワーク』
幸せの国の人は
私達人間の悲しみ、怒り、痛みという感情が
すべて喜びになってしまうんです
例えば部屋の中を歩いていて
タンスの角に小指の先をぶつける
普通ならぎゃーっ‼️ってなりますよね
でも幸せ国の人はちがいます
痛みは喜びなんですから
痛ければ痛いほど嬉しいんです
いきなり大笑いする人もいるし
じわじわ笑う人もいる
笑いながらも苦痛の顔になる人は
『ぶつける=嬉しい』の間にある『痛い=顔が歪む』の構造が捨てられないとそうなります
このワークのあと
「お弁当、誰かが盗んで食べちゃったよ」というと
笑いながら最高だね！
「彼女にフラれたんだって？」というと
「又、出来るから」と大笑い！
ネガティブなことが全てポジティブに
今度、本当にタンスの角に小指をぶつけたときにやってみよう✨痛みが軽減しそう🎵
今日も手洗い、うがい、換気と気を使う中、楽しい時間をありがとうございました🙇
またの、ご来店をお待ちしてます☀️